Alennuskoodi / lahjakortti
Onko sinulla kampanja- tai alennuskoodi?

Mineraalit

Laadukkaat mineraalit ovat välttämätön osa tavoitteellisen urheilijan ruokavaliota. Valikoimamme tarjoaa kattavasti tärkeät kivennäisaineet, kuten suorituskykyä tukevan magnesiumin ja vastustuskykyä edistävän sinkin, helposti imeytyvissä muodoissa.

Tehosta palautumista ja ehkäise lihaskramppeja varmistamalla riittävä elektrolyyttien saanti kovan treenin aikana. Nämä valmisteet sopivat erinomaisesti tukemaan lihasten hyvinvointia ja hermoston normaalia toimintaa. Tutustu laajaan valikoimaan ja tilaa tarpeisiisi sopivat lisäravinteet nyt!

Trained By JP Magnesium - Magnesiumit - 11072 - 1
Trained By JP

Trained By JP Magnesium

120 kapselia
Trained by JP Magnesium tarjoaa vahvaa ja erinomaisesti imeytyvää magnesiumia bisglysinaattimuodossa. Jokainen kapseli sisältää 250 mg tätä tärkeää kivennäisainetta.
(0)
23,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
PPS Nutrition Zinc Gluconate 25mg sinkkikapseli - Sinkit - 07989 - 1
PPS Nutrition

PPS Nutrition Zinc Gluconate 25mg sinkkikapseli

90 kapselia
PPS Nutrition sinkkiglukonaatti on hyvin imeytyvä, tutkittu ja toimiva sinkin muoto. Lisäksi kapselimuotoisesta valmisteesta sinkin imeytyminen on nopeaa ja varmaa, koska kapseli aukeaa helposti...
(5)
9,90 €
Useita vaihtoehtoja
M-Nutrition Strong Multivitamin & Mineral monivitaiini - Monivitamiinit - 07983 - 1
M-Nutrition

M-Nutrition Strong Multivitamin & Mineral monivitaiini

120 kapselia
Strong Multivitamin & Mineral on kehitetty täydentämään päivittäistä ravintoaineiden saantia. Se sisältää kaikki elimistön tarvitsemat vitamiinit ja mineraalit optimaalisessa suhteessa....
(1)
25,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
OstroVit Triple Magnesium + B6 P-5-P - Magnesiumit - 10537 - 1
OstroVit

OstroVit Triple Magnesium + B6 P-5-P

90 caps
OstroVit Triple Magnesium + B6 P-5-P, 90 kapselia, magnesiumia kolmessa eri muodossa sekä B6-vitamiinia.
(0)
9,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
SKIP kalsium kalsiumsitraatti - Muut mineraaliravinteet - 07687 - 1
SKIP Nutrition

SKIP kalsium kalsiumsitraatti

100 tablettia
Skip nutrition kalsium sisältää 400mg tablettia kohti - Kalsium on tarpeellinen luuston ja hampaiden pysymiselle normaalina. Kalsium edistää lihasten normaalia toimintaa. Kalsium edistää...
(0)
20,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
OstroVit Triple Zinc sinkki - Sinkit - 09380 - 1
OstroVit

OstroVit Triple Zinc sinkki

90 Kapselia
Triple Zinc sisältää kolmea eri hyvin imeytyvää muotoa sinkkiä; sinkkiglukonaattia, sinkkipikolinaattia sekä sinkkisitraattia.
(0)
11,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
OstroVit Zinc Picolinate sinkkivalmiste - Sinkit - 08876 - 1
OstroVit

OstroVit Zinc Picolinate sinkkivalmiste

150 tablettia
Sinkki on tärkeä mineraali monien elinten ja elimistön toimintojen kuten luuston, immuunijärjestelmän, hermoston ja hormonijärjestelmän toiminnassa. Sinkki voi auttaa vastustamaan infektioita...
(0)
10,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
OstroVit Pure Electrolytes elektrolyyttijauhe - Elektrolyytit - 11746 - 1
OstroVit

OstroVit Pure Electrolytes elektrolyyttijauhe

270 g
Sokeriton elektrolyyttijauhe nestetasapainon ja päivittäisen mineraalien saannin tueksi. OstroVit Electrolyte Powder on käytännöllinen elektrolyyttivalmiste, joka sisältää natriumia, kaliumia...
(0)
14,90 €
Useita vaihtoehtoja
OstroVit Chromium 200 kromi - Muut mineraaliravinteet - 08819 - 1
OstroVit

OstroVit Chromium 200 kromi

200 tablettia
OstroVit Chromium on ravintolisä jolla voit varmistaa päivittäisen kromin saannin. Kromi edistää normaalia makroravintoaineiden aineenvaihduntaa näin auttaen verensokeritasojen pysymistä...
(0)
9,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
Real Pharm Magnesium+B6 - Magnesiumit - 10936 - 1
Real Pharm

Real Pharm Magnesium+B6

90 kapselia
Magnesium + B6 on ravintolisätabletti, joka on suunniteltu sekä ammattiurheilijoille että harrastelijoille.
(0)
9,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
Self Omninutrition Potassium magnesium - Muut mineraaliravinteet - 00419 - 1
SELF Omninutrition

Self Omninutrition Potassium magnesium

120 kapselia Annoksia: 40
Self Omninutrition Potassium magnesium tehokkaasti imeytyvä valmiste- Aminohappoja, magnesiumia ja kaliumia lihaksille.Päivittäinen ravintolisä terveelliseen ja aktiiviseen elämään...
(0)
17,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
Ostrovit Kelp Jodi - Muut mineraaliravinteet - 08856 - 1
OstroVit

Ostrovit Kelp Jodi

250 tablettia
OstroVit KELP tarjoaa sinulle hyvin imeytyvän annoksen jodia. Jodi edistää normaalin energia-aineenvaihdunnan ylläpitämistä sekä auttaa hermoston moitteetonta toimivuutta. Jokainen helposti...
(1)
9,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
Real Pharm Iron rautavalmiste - Muut mineraaliravinteet - 10906 - 1
Real Pharm

Real Pharm Iron rautavalmiste

90 tabs
Real Pharm Iron on korkealaatuinen ravintolisä, joka sisältää välttämätöntä rautaa, joka on elintärkeää kehon oikealle toiminnalle.
(0)
7,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
Mutant Core Series ZM8+ ZMA valmiste - Muut mineraaliravinteet - 01927 - 1
Mutant

Mutant Core Series ZM8+ ZMA valmiste

90 kapselia
Mutant ZM8+ -ZMA-valmiste sisältää sinkkiä, magnesiumia, D-, B6- ja B12-vitamiinia, seleeniä, mangaania ja kromia. Tuotteeseen lisätty patentoitu BioPerine®-mustapippuriuute parantaa näiden...
(0)
21,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
NOW Foods L-Optizinc 30mg - Sinkit - 02937 - 1
NOW Foods

NOW Foods L-Optizinc 30mg

120 kapselia
NOW Foods L-Optizinc.Sinkki on tärkeä mineraali monien elinten ja elimistön toimintojen kuten luuston, immuunijärjestelmän, hermoston ja hormonijärjestelmän toiminnassa. Sinkki voi auttaa...
(0)
16,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
OstroVit MgZB - Muut mineraaliravinteet - 08834 - 1
OstroVit

OstroVit MgZB

90 tablettia
OstroVit MgZB on korkealaatuinen ja puhdas ravintolisä joka koostuu kolmesta ihmiskeholle välttämättömistä yhdisteistä; magnesiumista, sinkistä sekä B-vitamiinista (pyridoksiini)....
(0)
13,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa
OstroVit Potassium mineraalitabletti - Muut mineraaliravinteet - 08807 - 1
OstroVit

OstroVit Potassium mineraalitabletti

90 tablettia
OstroVit potassium sisältää kaliumia joka edistää mm. hermoston ja lihasten normaalia toimintaa sekä verenpaineen pysymistä normaalina. Ostrovit Potassium sisältää kaliumin...
(0)
9,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
SKIP Zink sinkki - Sinkit - 07671 - 1
SKIP Nutrition

SKIP Zink sinkki

150 tablettia
Skip nutrition Zink hyvin imeytyvä sinkkitabletti sulfaattimuodossa.
(0)
13,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
TREC Nutrition Vitality Zinc sinkki - Sinkit - 09473 - 1
Trec Nutrition

TREC Nutrition Vitality Zinc sinkki

90 kapselia
TREC Nutrition Zinc sisältää hyvän imeytyvyyden omaavaa sinkkiglukonaattia edistämään mm. immuunijärjestelmän normaalia toimintaa.
(0)
9,90 €
Tuote tilapäisesti loppu
Trained By JP Peak Hydration nesteytystuote - Muut mineraaliravinteet - 11137 - 1
Trained By JP

Trained By JP Peak Hydration nesteytystuote

180 kapselia
Peak Hydration on Trained by JP (Jordan Peters) suunnittelema kapselimuotoinen nesteytystuote, joka tarjoaa elimistölle tarvittavat elektrolyytit sekä kaksi tehokasta suorituskyvyn tehostajaa....
(0)
49,90 €
Heti varastosta - Nopea toimitus
Tuotteet lähetetään 24 tunnissa

Usein kysyttyä mineraaleista ja urheiluravinteista

Miksi mineraalit ovat tärkeitä urheilijalle?

Mineraalit ovat välttämättömiä kehon normaalille toiminnalle, sillä ne osallistuvat lukuisiin fysiologisiin prosesseihin, kuten lihasten supistumiseen ja hermoston toimintaan. Urheilijoilla mineraalien tarve korostuu, koska kova fyysinen rasitus ja runsas hikoilu kuluttavat kehon varastoja nopeammin. Riittävä kivennäisaineiden saanti tukee suorituskykyä ja auttaa ehkäisemään esimerkiksi lihaskramppeja.

Milloin magnesiumia kannattaa käyttää?

Magnesium on yksi suosituimmista urheiluravinteista, ja sitä suositellaan käytettäväksi erityisesti iltaisin, sillä se voi tukea hermoston rauhoittumista ja parantaa unen laatua. Monet urheilijat ottavat magnesiumlisän harjoittelun jälkeen edistääkseen lihasten normaalia toimintaa ja palautumista. Säännöllinen käyttö varmistaa, että kehon magnesiumtasot pysyvät optimaalisina kovankin treenijakson aikana.

Mitä hyötyä sinkistä on vastustuskyvylle?

Sinkki on monipuolinen hivenaine, joka tunnetaan erityisesti sen kyvystä edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa. Urheilijoille tämä on tärkeää, sillä kova harjoittelu voi hetkellisesti heikentää vastustuskykyä, jolloin sinkin riittävä saanti auttaa pysymään terveenä ja harjoituskykyisenä. Lisäksi sinkki osallistuu proteiinisynteesiin ja edistää normaalia testosteronitasojen ylläpitoa veressä.

Mitä elektrolyytit tekevät ja milloin niitä tarvitaan?

Elektrolyytit, kuten natrium, kalium ja magnesium, säätelevät kehon nestetasapainoa ja ovat kriittisiä lihasten sekä hermoston toiminnalle. Niitä tarvitaan erityisesti pitkäkestoisten suoritusten aikana tai kuumalla säällä harjoitellessa, jolloin hikoilu on runsasta ja pelkkä vesi ei riitä korvaamaan menetettyjä suoloja. Laadukkaat elektrolyyttijauheet varmistavat tehokkaan nesteytyksen ja auttavat ylläpitämään suorituskykyä loppuun saakka.

Voiko eri mineraaleja ottaa samanaikaisesti?

Useimpia mineraaleja voi nauttia samanaikaisesti, ja monet monimineraalivalmisteet onkin suunniteltu tarjoamaan tasapainoinen yhdistelmä tärkeitä ainesosia. On kuitenkin hyvä huomioida, että tietyt kivennäisaineet, kuten kalsium ja rauta, saattavat suurina pitoisuuksina kilpailla imeytymisestä keskenään, joten niiden ottamista eri aikaan päivästä voidaan suositella. Noudata aina tuotepakkauksen ohjeistusta parhaan hyödyn saavuttamiseksi.

Miten tunnistan mineraalien puutteen oireet?

Mineraalien puute voi ilmetä monin eri tavoin, ja yleisiä oireita ovat esimerkiksi väsymys, lihaskrampit tai heikentynyt suorituskyky treeneissä. Pitkään jatkunut puutostila saattaa näkyä myös hitaampana palautumisena tai toistuvina sairasteluina, mikä voi viitata esimerkiksi sinkin tai magnesiumin vajaukseen. Epäselvissä tilanteissa on suositeltavaa kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen ja tarkistuttaa omat ravintoarvot verikokeella.

Tasapainoinen keho on vahva keho. Tutustu laajaan valikoimaamme ja varmista, että saat kaikki tarvitsemasi mineraalit tukeaksesi tavoitteellista harjoitteluasi!