- Tuotekoodi: 11781
Kätevä teline keskivartalon ja ylävartalon harjoitteluun
Sveltus Roman Chair on klassinen ja monipuolinen kuntosalilaite/teline keskivartalon, vatsalihasten ja ylävartalon lihaskunnon kehittämiseen. Roman chair eli vatsapenkki mahdollistaa tehokkaan kehonpainolla tehtävän harjoittelun ja sopii niin tavoitteelliseen voimaharjoitteluun kuin osaksi monipuolista toiminnallista treeniä.
Roman Chairin avulla voit tehdä erityisesti erilaisia vatsalihas- ja keskivartaloharjoitteita, kuten jalkojen nostoja ja polvien vetoja, joissa kehon hallinta ja keskivartalon lihakset joutuvat tehokkaasti töihin. Laitteella voidaan harjoittaa myös ylävartaloa esimerkiksi dippiliikkeillä, jotka kuormittavat erityisesti rintalihaksia ja ojentajia. Monipuolisen rakenteensa ansiosta laite toimii hyvin myös osana kokonaisvaltaista kehonpainoharjoittelua.
Sveltus Roman Chair on valmistettu tukevasta teräksestä, ja sen leveät liukuestetassut takaavat hyvän vakauden erilaisilla lattioilla. Ergonominen selkänoja sekä pehmustetut käsituet tekevät harjoittelusta miellyttävää myös pidempien ja intensiivisten treenien aikana. Luistamattomat kädensijat puolestaan auttavat säilyttämään varman otteen harjoitusten aikana.
Laitteen 200 kg:n maksimikuormitus tekee siitä sopivan monentasoisille harjoittelijoille. Roman Chair soveltuu erinomaisesti kuntosaleille, kotikuntosaleille sekä erilaisiin toiminnallisen harjoittelun ympäristöihin, joissa tarvitaan monipuolinen ja vakaa väline kehonpainoharjoitteluun.
Käyttövinkkejä:
Jalkojen nostot: Nosta suoristetut tai hieman koukistetut jalat hallitusti ylös ja aktivoi keskivartalo tehokkaasti.
Dipit: Hyödynnä laitteen dippikahvoja rinta- ja ojentajalihasten harjoittamiseen kehonpainolla.
- Tehokkaaseen vatsalihas- ja keskivartaloharjoitteluun
- Soveltuu myös dippi- ja ylävartaloharjoitteluun
- Ergonominen selkänoja ja pehmustetut käsituet
- Luistamattomat kädensijat ja liukuestetassut
- Tukeva teräsrakenne
- Maksimikuormitus 200 kg
- Soveltuu kuntosaleille, kotikuntosaleille ja toiminnalliseen harjoitteluun
Mitat: 162 × 70 × 173 cm
Maksimikuormitus: 200 kg
Paino: 45 kg
Materiaali: Teräs, vaahtomuovi, kierrätetty puuvilla ja puu
Mukana kokoamisohjeet ja tarvittavat ruuvit.
