- Produktkod: 11782
Ergonomisk trap bar för mångsidig och effektiv styrketräning
Sveltus Ergonomic Trap Bar är en trap bar med öppen konstruktion, även kallad Half Trap Bar, och ett mångsidigt alternativ till traditionella hexagonala trap bars. Den öppna designen ger större rörelsefrihet under träningen och gör stången idealisk för bland annat marklyft, farmer's walk och andra belastade övningar för hela kroppen.
En av de största fördelarna med Ergonomic Trap Bar är dess öppna konstruktion. Till skillnad från en traditionell sluten trap bar är ena sidan öppen, vilket ger användaren större frihet att röra sig med stången. Detta är särskilt praktiskt vid övningar där stången bärs eller där du förflyttar dig framåt. Den öppna designen gör dessutom stången enklare att förvara eftersom den tar mindre plats än en traditionell hex trap bar.
Trap bar-marklyft är ett effektivt sätt att träna ben, säte, rygg och bål samtidigt. Farmer's walk utmanar dessutom greppstyrka, axel- och bålstabilitet samt styrkan i underkroppen. Tack vare den öppna konstruktionen passar stången även utmärkt för olika typer av bärövningar, gångövningar och funktionell styrketräning.
En annan praktisk egenskap är de vertikalt placerade belastningshylsorna. Viktskivorna kan enkelt lastas på och tas av utan att stången behöver vändas eller placeras i en besvärlig position. Med 38 cm lastningsutrymme finns gott om plats för viktskivor vid olika typer av träningspass.
Sveltus Ergonomic Trap Bar är konstruerad för en maximal belastning på 200 kg, vilket gör den lämplig även för tung och målinriktad styrketräning. Trots en total längd på 195 cm är den öppna konstruktionen praktisk att hantera och förvara både på gym och i hemmagym.
Tips för användning:
Trap bar-marklyft: Använd stången för tunga marklyft och träna den samlade styrkan i ben, säte, rygg och bål.
Farmer's walk: Lasta stången med en lämplig vikt och gå kontrollerat för att utveckla greppstyrka, bålstabilitet och generell styrka.
Bärövningar: Dra nytta av den öppna konstruktionen vid olika gång- och bärövningar där en naturlig rörelsebana är viktig.
- Öppen Ergonomic trap bar / Half trap bar
- Mångsidigt alternativ till traditionell hex trap bar
- Lämplig för marklyft, farmer's walk och bärövningar
- Öppen konstruktion ger större rörelsefrihet
- Tar mindre plats vid förvaring än en traditionell hex trap bar
- Vertikala belastningshylsor gör det enkelt att ladda och ta av vikter
- 38 cm lastningsutrymme
- Maximal belastning 200 kg
- Passar gym, hemmagym och funktionell styrketräning
Produktinformation:
Längd: 195 cm
Maximal belastning: 200 kg
Vikt: 16,1 kg
Längd på belastningshylsa: 38 cm
Diameter på belastningshylsa: 5 cm
Observera: Belastningshylsorna bör skruvas åt regelbundet eftersom vibrationer under träning kan göra att de lossnar. Stången är inte vältningsbar/fällbar och är inte utformad för att tippas eller fällas efter användning.
