Kreatin är idag en av de mest populära kosttillskotten bland idrottare runtom i världen. Real Pharms Creatine Monohydrate erbjuder helt rent kreatinmonohydrat, som bara innehåller mikroniserat kreatin (och smakämnen osv).
Kreatin har etablerat sig som en favorit bland många användare och studier har visat dess positiva effekt på fysisk prestation, särskilt inom styrketräning. Kreatin är en viktig del av energiproduktionen i kroppen. Det hjälper till att ladda om ATP, som är cellernas primära energikälla. Detta möjliggör en ökad energiproduktion, vilket är nyckeln till fysisk prestation.
Använd kreatin dagligen för att få maximal nytta av det. Du kan välja att antingen ta 5 g (två teskedar) dagligen eller göra en kreatinladdning. Vid en kreatinladdning tar du totalt 20 g kreatin dagligen under 5 dagar och sedan minskar dosen till 5 g dagligen. Om du laddar bör du fördela dosen jämnt under dagen.
Kreatin har visat sig vara effektivt för att stödja muskeltillväxt.
Förbättrar uthållighet och styrka.
Produkten innehåller 100 % mikroniserat kreatin (förutom smakämnen).
Passar även för veganer.
Kan användas kontinuerligt året runt.
Portioner: 100 st
Dosering: Blanda 5 g pulver i vatten eller juice, konsumera en gång om dagen eller enligt behov. Produkten kan också "laddas" enligt ovanstående anvisningar.
Näringsvärde per portion (5 g):
Kreatinmonohydrat 4300 mg
- varav kreatin 3780 mg
Ingredienser: kreatinmonohydrat, arom, surhetsreglerande medel - citronsyra, äppelsyra, sötningsmedel - sukralos, asesulfam K, klumpförebyggande medel - kiseldioxid, färgämnen för smaker: karmin och smaker: rabarberäpple, körsbär, körsbärsläsk, fruktpunch, grapefrukt; tartrazin för smaker: citron, citron med mynta, mango med ananas, apelsin, apelsin med kaktus, ananas; FCF lysande blå för smak: apelsin med kaktus; svaveldioxid ammoniakkaramell för citroncola-smak. Tartrazin kan ha en negativ effekt på barns aktivitet och uppmärksamhet. Innehåller sötningsmedel.
Kosttillskott. Kosttillskott ersätter inte en varierad och balanserad kost eller hälsosamma levnadsvanor. Överskrid inte den dagliga rekommenderade dosen. Förvaras oåtkomligt för barn. Bäst före: Se stämpel.
