Real Glutamine SELF Omninutrition

Ökar immunförsvaret, återställer glykogennivåer, stimulerar proteinsyntes, främjar tillväxthormon (GH)

Ta det efter träning eller som ett dagligt tillskott för bästa effekt.
 Blanda 1 skopa cirka 3 g i 2 koppar vatten eller juice.

Ökar immunförsvaret
Återställer glykogennivåer
Stimulerar proteinsyntes
Främjar tillväxthormon (GH)

Glutamin är den vanligaste aminosyran i kroppen. Kroppen kan producera glutamin, men en person som tränar regelbundet måste veta att det efter fysisk stress och aktivitet kan ta kroppen upp till en vecka för att återställa normala glutaminnivåer. Glutamin består av ca 20% kväve, vilket gör denna aminosyra till den primära bäraren av kväve till muskelceller. Glutamin har en antikatabolisk och volymerande effekt på muskelfibrer och en stark stimulerande effekt på immunsystemet. Glutamin skapar andra kemiska effekter, såsom andra aminosyror och glukos, och hjälper till att avlägsna överdriven produktion av ammoniak i kroppen. Glutamin spelar en nyckelroll i proteinmetabolismen och ökar möjligheten för kroppen att producera tillväxthormon (metaboliserar kroppsfett, främjar tillväxt och är mycket användbart för återhämtning efter intensiv träning). Studier har visat att med åldern producerar kroppen mindre glutamin och därmed berövar muskler och andra kroppsdelar ett viktigt näringsämne. Glutamin kan också vara användbart för hud, hår, ångest, spänningar och sömnstörningar.