
Carbohydrates
Fuel your workouts with high-quality carbohydrate supplements. Our selection includes carbohydrate powders and sports drinks for immediate energy and optimal glycogen replenishment.
Perfect for endurance and heavy training, these provide fast-absorbing carbohydrates to boost stamina. Recover faster and train harder. Browse our range to find the right fuel for your needs!


PPS Nutrition

OsmoLite + Electrolyte PPS Nutrition

PPS Nutrition Cream of Rice

PPS Nutrition Cluster Carbs

PER4M Cream Of Rice

PPS Nutrition Osmolite

PPS Nutrition Oat Fuel


PPS Nutrition Maltodextrine

SuperCarb SuperMass Nutrition

PPS Nutrition OsmoLite

Applied Nutrition Cream Of Rice

Applied Nutrition Cream Of Rice

PPS Nutrition HiHydro

SELF Omninutrition Dextrose


Self Omninutrition Hydro Plus

TREC Nutrition Isotonic Sport

Instant Oat SELF Omninutrition

Real Pharm Iso Go

OsmoPure M-Nutrition carbohydrate

Real Pharm Carb One

Self Omninutrition Instant Oat 1kg

TREC Nutrition Carbo Sport

TREC Nutrition Endurance Energy Gel

TREC Nutrition Hydro Caffeine Gel

Ultimate Sports Drink M-Nutrition
FAQ - Usein kysytyt kysymykset hiilihydraateista
Mitä ovat nopeat ja hitaat hiilihydraatit ja miten ne eroavat toisistaan?
Nopeat hiilihydraatit, kuten maltodekstriini, imeytyvät kehoon välittömästi ja antavat nopean energiapiikin intensiivisen treenin aikana. Hitaat hiilihydraatit, esimerkiksi kaurajauho ja riisijauho, vapauttavat energiaa verenkiertoon tasaisesti pitkän ajan kuluessa. Tämä tekee niistä erinomaisen valinnan pitkäkestoiseen suoritukseen, kestävyysurheiluun ja päivittäisen energiatarpeen täyttämiseen ilman suuria verensokerin vaihteluita.
Milloin minun kannattaa käyttää hiilihydraattijauheita optimaalisen tuloksen saavuttamiseksi?
Hiilihydraattijauhe on ihanteellinen valinta ennen harjoitusta, sen aikana ja heti sen jälkeen. Ennen treeniä nautittu laadukas urheilujuomajauhe auttaa optimoimaan energiatasot kovaa suoritusta varten. Harjoituksen jälkeen nämä energiaravinteet tukevat tehokasta palautumista ja varmistavat onnistuneen glykogeenitankkauksen, jotta lihaksesi ovat valmiina seuraavaan koitokseen.
Voinko yhdistää hiilihydraatteja turvallisesti muihin urheiluravinteisiin?
Voit erittäin hyvin sekoittaa hiilihydraatteja muiden urheiluravinteiden kanssa parantaaksesi niiden tehoa. Esimerkiksi hiilihydraattijauhe ja proteiinijauhe muodostavat yhdessä täydellisen palautusjuoman, joka ravitsee lihaksia välittömästi rasituksen jälkeen. Myös kätevä urheiluhyytelö on helppo nauttia yhdessä aminohappojen tai muiden lisäravinteiden kanssa treenin aikana, jolloin varmistat elimistön monipuolisen ravitsemuksen.
Oikeanlaisten hiilihydraattien valinta on avainasemassa jaksamisen ja palautumisen kannalta. Kutsumme sinut tutustumaan laajaan valikoimaamme ja löytämään juuri sinun tavoitteitasi parhaiten tukevat lisäravinteet ja energiatuotteet.