- Produktkod: 11312
Sveltus Wall Ball Target, kraft och precision i din träning
Sveltus Wall Ball Target är ett utmärkt träningsredskap som kan fästas på träningsställningar eller väggar och ger variation och utmaning till din träning. Denna träffplatta är speciellt utformad för Wall Ball-övningar, vilket hjälper dig att utveckla styrka, uthållighet och precision. Med dess hjälp kan du noggrant mäta höjden på dina kast och optimera din prestation.
Wall Ball-övningar aktiverar effektivt överkroppens muskler och stärker bålens stabilitet. Kastövningarna kräver aktivering av magmusklerna, vilket bidrar till att upprätthålla balansen och generera kraft. Att stärka coremusklerna, såsom de raka och de djupa magmusklerna, förbättrar hållning, stabilitet och prestation.
Även om Wall Ball Target främst fokuserar på överkroppen, kräver kastövningarna också en aktiv insats från underkroppens muskler. Ben, sätesmuskler och nedre delen av ryggen hjälper till att bibehålla rätt position och kraftutveckling, vilket gör träningen både helhetstäckande och effektiv.
Diameter: 40 cm
Tjocklek: 6 cm
Vikt: 8 kg
