Sissy Squat-bänk, målinriktad och säker benträning
Sveltus Sissy Squat Bench är en stabil och mångsidig träningsbänk, utvecklad för effektiv och kontrollerad underkroppsträning. Den är ett utmärkt redskap för att träna framsida lår, baksida lår och sätesmuskulatur på ett säkert och fokuserat sätt – perfekt både för seriös styrketräning och förbättrad muskelkontroll.
Sissy squat-övningen är känd som ett av de mest effektiva sätten att isolera framsida lår. Med denna bänk kan rörelsen utföras stabilt och korrekt, utan onödig belastning på knän eller ländrygg. Bänken hjälper kroppen att hålla rätt position, vilket förbättrar teknik och gör det lättare att rikta belastningen mot rätt muskelgrupper.
Den justerbara lutningen ger stor variation i träningen. En mer upprätt vinkel lägger fokus på quadriceps, medan en flackare inställning aktiverar mer av hamstrings och säte. Detta gör bänken idealisk för progressiv träning och användare på olika nivåer.
Den tjocka stoppningen på sits och fotstöd ger hög komfort även under tyngre och längre set. Den robusta konstruktionen och en maximal belastning på upp till 150 kg gör Sissy Squat Bench till ett pålitligt val för både hemmagym, kommersiella gym och PT-studios.
Tack vare sitt kompakta format tar bänken liten plats och är enkel att integrera i befintliga träningsytor. Ett smart val för dig som vill maximera benpassets effektivitet utan stora maskiner.
- Justerbar lutning för varierad träning
- Tjock vaddering på sits och fotstöd
- Stabil och slitstark konstruktion
- Kompakt och platsbesparande design
- Maximal belastning upp till 150 kg
Tekniska specifikationer:
Längd: ca 101 cm
Bredd: ca 43 cm
Höjd: ca 49,5–59,5 cm (justerbar)
Vikt: ca 16 kg
Maxbelastning: 150 kg
