

























Valet av skivstång baseras framför allt på användningsområdet. Om ditt mål är styrkelyft kan en styrkelyftstång vara det bästa alternativet, eftersom den är något styvare. En olympisk stång är däremot mer flexibel, vilket kan vara ett bra alternativ när man tränar med tunga vikter. Om du söker ett mer mångsidigt alternativ som passar både knäböj och bänkpress samt andra övningar, är en allroundstång ett utmärkt val. Allroundstången är populär eftersom den är tillräckligt flexibel och hållbar för olika övningar. Det är också värt att notera att både olympiska och styrkelyftstänger även kan användas för så kallad normal gymanvändning.
Egenskaper
Skivstängens räffling, hållbarhet och lager är viktiga faktorer vid valet. En kvalitetsstång säkerställer en säkrare och mer meningsfull träning, då den inte glider ur händerna och håller länge även vid intensiv användning. Vid val av stänger och skivor är det därför klokt att investera i kvalitet, för att säkerställa deras hållbarhet över tid.
Skivor delas in i flera olika typer, där varje typ har sina egna särdrag och användningsområden: