- Tuotekoodi: 11312
Sveltus Wall Ball Target, tehoa ja tarkkuutta harjoitteluun
Sveltus Wall Ball Target on erinomainen lisävaruste treenitelineisiin tai seinään kiinnitettäväksi, tuoden monipuolisuutta ja haastetta harjoitteluusi. Tämä osumalevy on suunniteltu erityisesti Wall Ball -harjoituksiin, joiden avulla voit kehittää voimaa, kestävyyttä ja tarkkuutta. Sen avulla voit mitata heittojesi korkeutta tarkasti ja optimoida suoritustasi.
Wall Ball -harjoitukset aktivoivat tehokkaasti ylävartalon lihaksia ja vahvistavat keskivartalon hallintaa. Heittoliikkeet vaativat vatsalihasten aktivoimista, mikä auttaa tasapainon ylläpitämisessä ja voiman tuottamisessa. Core-lihasten, kuten suorien ja poikittaisten vatsalihasten vahvistaminen, parantaa ryhtiä, vakautta ja suorituskykyä.
Vaikka Wall Ball Target keskittyy pääasiassa ylävartaloon, heittoliikkeet edellyttävät myös alavartalon lihasten aktiivista osallistumista. Jalat, pakarat ja alaselkä tukevat oikean asennon säilyttämistä ja voimantuottoa, jolloin harjoittelusta tulee kokonaisvaltaista ja tehokasta.
Halkaisija: 40 cm
Paksuus: 6 cm
Paino: 8 kg
